Méregtelenítő tisztítás
Kezdőlap » HKO gyógymódok » Méregtelenítés — a szervezet komplex tisztítása Méregtelenítés — a szervezet komplex tisztítása Egy átlagos ember manapság túl sok feldolgozott élelmiszert, túl sok szénhidrátot, cukrot, túl sok zsíros ételt fogyaszt.
A fogyókúra első lépése: méregtelenítés Life. A belsőnket viszont sokszor elhanyagoljuk, pedig ott is gyűlnek a nemkívánatos salakanyagok, amelyektől időközönként meg kell szabadulni.
Az a fajta méregtelenítő tisztítás, amit a méregtelenítés jelent, a diétának is fontos lépése. Egy ilyen kúrától máris sokkal jobban érzed majd magad, és megújulva vághatsz bele az új életbe: az életmódváltásba és a sportolásba. Az életmódváltáshoz elengedhetetlen a rendszeres mozgás és gyümölcsfogyasztásForrás: Dreamstime Így csináld!
A méregtelenítés technikái
A tisztítókúrák ideje alatt méregtelenítő tisztítás étrend gerincét zöldségek és gyümölcsök alkossák, ezek mellé pedig naponta minimum két liter méregtelenítő tisztítás ajánlott. A méregtelenítő napokon gyümölcs- és zöldséglevek, gyümölcspépek, gyümölcssaláták, főzelékfélék, párolt és grillezett zöldségek és levesek széles skálájából méregtelenítő tisztítás. Ezeket legjobb, ha házilag készíted el, így pontosan tudod, hogy mibe mi kerül.
A legjobb méregtelenítő tisztítás méregtelenítéshez Ami a levek tisztító hatását illeti, a gyümölcsök közül ebből a szempontból nagyon ajánlott felhasználni almát, szőlőt, citromot, narancsot, grapefruitot, sárgadinnyét, körtét, epret; a zöldségek közül sárgarépát, zellert, céklát, uborkát, spenótot, vízitormát, káposztát.
Fontos megjegyezni, hogy méregtelenítő tisztítás vízhajtó hatású zöldség- méregtelenítő tisztítás gyümölcslevek a vesék védelmét is szolgálják, mert jól átmossák ezt a szervet. Íme, a leghasznosabb turmixok méregtelenítéshez! A zöldségek soliter frekell gyümölcsök nagy mennyiségű vitamint, ásványi anyagot és antioxidánst tartalmaznak: igazi egészségbombák.
Magas rosttartalmuknak köszönhetően ráadásul csökkentik a kínzó éhségérzetet. Mivel a zöldségek és a gyümölcsök nem tartalmaznak fehérjét, illetve zsiradékot sem, így egy hosszú távú tisztítókúra káros mellékhatásokkal járhat, mint például az izomtömeg-csökkenés.
Méregtelenítő kúra Colon Cleanse-vel
Éppen ezért mi 3 napos kúrát ajánlunk, ez az az időtartam, ami alatt otthoni körülmények között biztonsággal végezhető a kúra. Erre figyelj!
Szerző: Dr.
A kúrát megelőző néhány napon már kezdd el a felkészülést. Fogyassz könnyű, zsírszegény ételeket.
Ez nagyon fontos, különben nagyon meg fogja terhelni a szervezetedet a méregtelenítés. A kúra méregtelenítő tisztítás ugyanezekkel a szempontokkal állj vissza a normál étkezésre. Forrás: Dreamstime Csak egészséges, felnőtt emberek kezdhetnek bele méregtelenítő kúrába.
Fejlődésben lévő szervezet számára, illetve kismamáknak és betegeknek szigorúan tilos.
Tisztítás - méregtelenítés - Méregtelenítő tea, kapszula, tabletta és porok
Az ő szervezetüket túlságosan megterhelné, ráadásul létfontosságú tápanyagokat vonnának meg maguktól. Természetesen azt ők is megtehetik, hogy a normál étkezésük mellett jobban odafigyelnek a zöldség- és gyümölcsfogyasztásra.
A méregtelenítő napokat akkorra időzítsd, amikor tudsz magadra figyelni. Semmiképpen ne akkor, amikor dolgozol, vagy fontos feladataid vannak. Ilyenkor a szokottnál ugyanis gyengébb lehetsz, ráadásul a lelki megtisztulás csak méregtelenítő tisztítás tud kapcsolódni a méregtelenítéshez, ha magadra figyelsz.
Amit tilos csinálni a méregtelenítés alatt A kúra ideje alatt a kávé és az alkohol is tiltólistás. A másik, amit szigorúan be kell tartani, az az edzés minimalizálása: méregtelenítés ideje alatt csak nyújtógyakorlatokat végezz.
Eger » Fogyás, Energia Fogytam a Colon Cleanse-vel, a három hónap alatt 10 kilót és 10 centivel csökkent a derékbőségem is. Ezek mellé a sok energia még plusz volt, és azóta nem is voltam beteg. Pedig előtte méregtelenítő tisztítás előfordult, hogy náthás voltam. Mivel a Colon Cleanse növényi alapú és mindannyiunk szervezete másként reagál ezekre, így azt hiszem természetes, hogy mindenkinél kicsit más eredményt hoz.
Használd a természet kincseit! Az almaecet gátolja a túlzott étvágyat, segít a fogyásban, szabályozza a vércukorszintet, csökkenti az ízületi fájdalmakat, jótékonyan hat az emésztésre, és nem utolsósorban az egyik legjobb természetes méregtelenítő és zsírégető, így jó szívvel ajánljuk a méregtelenítő kúrához.
A fogyókúra első lépése: méregtelenítés
Receptekért kattints ide! Az almaecet nagyon jó a méregtelenítő kúráhozForrás: Dreamstime Az almaecet mellett különböző gyógyteákat is érdemes kipróbálnod.
Itt van például a borsmentatea, ami serkenti az anyagcserét, és javítja az emésztési folyamatokat. A csalántea segít a méreganyagok eltávolításában: kiváló vértisztító hatású, segíti a gyomor munkáját, magas C-vitamin-tartalmának köszönhetően pedig élénkít, és erősíti az immunrendszert.
A gyömbértea serkenti az izzadást, ezáltal a méregtelenítő folyamatokat, elősegíti az ételek emésztését, javítja a bélmozgást és a felszívódását, és vízhajtó hatással is rendelkezik. Tornázz mindennap Katus Attilával a LifeNetwork tévében.
Belül tiszta Ön?
Várunk egy közös edzésre reggel 7-kor, délután 3-kor és este 7-kor. Nincs kifogás! Bikini Body Katus Attilával!